Diyet

Ramazan Ayında Neden Kilo Alınır

Ramazan Ayında Neden Kilo Alınır? Nasıl Beslenmeliyiz? Ramazan ayında oruç tutmanın kilo verdirdiğine inanılır. Hatta pek çok kişi Ramazan aylarını kilo vermek için vesile olarak görür. Ancak bu büyük bir yanılgıdır, çünkü Ramazan aylarında kilo verme bir yana, dikkat edilmediğinde…

Hamilelik ve Doğum Hakkında Bilmedikleriniz

Tüm anneler hamile kalmadan önce hamilelik konusuda tedirginlik hissederler ve kendilerini hazır hissetmeyebilirler. Çevrelerindeki insanların hamilelik süreçleri, nasıl doğum yaptıklarını…